Mal des transports : comment le soulager ?

Avec Émilie Kapps, naturopathe

Dès que vous montez en voiture ou que vous voyagez en avion, vous commencez à vous sentir mal et à être nauséeux. Ce phénomène courant est connu sous le nom de mal des transports.

Bateau, avion, voiture… Les différents véhicules qui favorisent le mal des transports

Selon Ameli Santé, la plateforme de l’Assurance maladie, les voyages en bateau sont ceux qui provoquent le plus souvent le mal des transports, appelé mal de mer dans cette situation. Les autres modes de transport pouvant être responsables de symptômes gênants et désagréables sont : l’avion (le mal de l’air), la voiture, le car et le train.

Dans une majorité des cas, le mal des transports survient lorsque la route est sinueuse, lors de virages, de turbulences aériennes ou d'une forte houle.

Comment soigner le mal de terre ?

À la fin d’un voyage en bateau, la personne peut être atteinte par des signes proches du mal de mer. En effet, au fil du trajet en bateau, l’organisme s’est habitué au mouvement des vagues. Une fois débarqué, un mal de terre peut alors survenir.

Le mal de terre se traduit par une sensation constante de mouvement comme lorsque...

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