Maladie d'Alzheimer : trop de télévision augmente le risque de démence
La télévision, à consommer avec modération. Selon une nouvelle étude (source 1) menée par des chercheurs de l'USC et de l'Université de l'Arizona (Etats-Unis), les adultes âgés d’au moins 60 ans qui restent assis pendant de longues périodes à regarder la télévision - ou d'autres comportements passifs – ont un risque supérieur de souffrir de démence.
En effet, l’activité réalisée en position assise n’est pas anodine : le risque est plus faible pour ceux qui lisent ou qui utilisent un ordinateur. "Ce n'est pas le temps passé assis, en soi, mais le type d'activité sédentaire pratiquée pendant les loisirs qui a un impact sur le risque de démence", a résumé l'auteur de l'étude, David Raichlen, professeur de sciences biologiques et d'anthropologie à l'USC Dornsife College of Letters, Arts et Sciences. Cette étude a été menée auprès de 500 000 participants à travers le Royaume-Uni afin de déterminer la corrélation entre les loisirs sédentaires et la démence chez les personnes âgées. Ces conclusions ont été publiées dans la revue Actes de l'Académie nationale des sciences.
Privilégier la lecture
"Nous savons par des études antérieures que regarder la télévision implique de faibles niveaux d'activité musculaire et de consommation d'énergie par rapport à l'utilisation d'un ordinateur ou à la lecture", explique l’auteur de l’étude. Avant de compléter : "Et bien que la recherche ait montré qu'une position assise ininterrompue pendant de longues périodes...
