Marine Lorphelin livre un témoignage important sur ses crises d'anxiété : "Mon rythme de vie n'a pas aidé"
Dimanche 3 avril 2022, c'est lors d'une session question-réponse avec ses abonnés dans sa story Instagram que Marine Lorphelin s'est confiée à coeur ouvert. Si elle affiche toujours une mine joyeuse sur les réseaux sociaux, l'ex-Miss France souffre depuis plusieurs années d'anxiété. Avec le temps, il lui a fallu apprendre à vivre avec.
En décembre 2012, la vie de Marine Lorphelin a pris un tournant radical. Alors étudiante en médecine, la jeune femme originaire de Bourgogne est sacrée Miss France 2013 sous les yeux d'une foule en délire. Depuis, l'ex-reine de beauté a fait du chemin, menant à bien ses ambitions professionnelles. À 29 ans, et après être passée par un hôpital de Paris, elle effectue son dernier stage d'internat en gynécologie à Nouméa, en Nouvelle-Calédonie, où elle a rejoint son fiancé, Christophe Malmezac. Et si elle partage régulièrement et avec sourire son quotidien bien chargé sur Instagram, Marine Lorphelin se confie aussi sur cette anxiété dont elle souffre depuis plusieurs années.
Vidéo. Découvrez le portrait de Marine Lorphelin
Marine Lorphelin à coeur ouvert
Depuis qu'elle a été propulsée sur le devant de la scène grâce à son sacre au concours Miss France, Marine Lorphelin a à coeur d'utiliser sa notoriété pour sensibiliser sur des sujets importants, souvent liés à la santé, mentale ou physique. Alors, dimanche 3 avril 2022, lorsque l'un de ses abonnés l'a questionnée sur l'anxiété et les "attaques de panique", la jeune femme a aussitôt répondu : "Je peux en parler sans aucune honte et je vous encourage à en parler. Le premier remède est d’accepter ses faiblesses" a-t-elle commencé.
Toujours très impliquée auprès de sa communauté, Marine Lorphelin a distillé des conseils importants, s'appuyant sur sa propre expérience. Car elle-même connait bien les crises d'angoisse et d'anxiété. "Ça fait du bien de réaliser qu’on n’est pas seul à souffrir d’anxiété. Et mes proches sont un vrai soutien dans des périodes stressantes" a-t-elle écrit. Pour Marine Lorphelin, tout a commencé lorsqu'elle était étudiante : "Les crises d’angoisse (ou attaques de panique) ont commencé en médecine pour moi... et ne se sont plus arrêtées. Il m’arrivait d’en faire 2 à 3 par mois quand je vivais à Paris. Mon rythme de vie n’a pas aidé." Il faut dire que lorsqu'elle a été sacrée Miss France 2013, Marine Lorphelin n'a jamais abandonné ses études de médecine, et a toujours gardé le cap. Aujourd'hui encore, elle alterne entre ses responsabilités professionnelles et celles qui incombent à son rang de personnalité publique. Pas facile tous les jours.
Une situation alarmante
"J’ai décidé de prendre soin de ma santé mentale, autant que de ma santé physique" a expliqué la jeune femme dans sa story Instagram. Et cela passe par plusieurs moyens : "Me trouver des loisirs apaisants, me rapprocher de l’essentiel, limiter les facteurs stressants... Aujourd’hui, j’ai appris à les accepter et à les contrôler (enfin plus ou moins car difficile de les faire disparaître)."
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En octobre 2021, une étude menée par trois syndicats étudiants mettait en lumière des chiffres inquiétants, qui résonnent aujourd'hui dans le discours de Marine Lorphelin : 75% des étudiants en médecine souffrent d'anxiété, tandis que 39% d'entre eux présentent des symptômes de dépression. L'ex-Miss France a bien connu le stress lié à ces études particulièrement prenantes.
Côté vie publique, depuis quelques années maintenant, de plus en plus de célébrités font sauter les tabous autour de leurs problèmes de santé mentale, comme l'anxiété et la dépression. Des maux trop souvent passés sous silence, souvent par les personnes qui en souffrent elles-mêmes, par peur du jugement ou de ne pas être entendues.
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