Se masturber peut soulager les symptômes de la ménopause
La quarantaine approche et une chose vous tracasse plus que les autres : l’arrivée de la ménopause. Un changement important que les femmes ont souvent du mal à accepter. Et pour cause, cette étape marque la fin de vos règles, et donc de la procréation. Le tout accentué par une transformation physiologique qui risque de vous chambouler. 40 ans est l’âge qui signe l’apparition des premiers symptômes, mais ces derniers peuvent durer plusieurs années avant d’atteindre le stade définitif. Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, troubles du sommeil, fatigue, irritabilité, douleurs articulaires mais aussi baisse de la libido... Les symptômes de la ménopause sont nombreux et peuvent être parfois difficiles à vivre au quotidien. Parmi eux se trouve l'atrophie vaginale, liée à la baisse de la production d'oestrogène, ce qui peut causer des irritations, des douleurs lors des rapports sexuels, une sécheresse vaginale, des brûlures, des infections et des troubles urinaires. Si cela peut faire peur, rassurez-vous, il existe des solutions pour atténuer ces symptômes.
L'effet positif de la masturbation sur l'atrophie vaginale
D'après un article publié en 2019, la Faculté de médecine de l’Université d’Harvard affirme que la masturbation peut avoir un effet positif sur l'atrophie vaginale. En effet, se masturber augmente l'afflux sanguin au niveau de la zone génitale ce qui redonne de l'élasticité aux tissus et donc réduit la sécheresse vaginale. (...)
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