Miel et gingembre : le duo gagnant contre le mal de gorge
Le miel et le gingembre sont des remèdes ancestraux bien connus. Ensemble, ils sont l'alliance parfaite contre les gorges enflammées ou infectées. Un véritable coup de pouce pour retrouver la pêche.
Miel : le meilleur remède contre le mal de gorge
Le miel est un allié doux et naturel. Comme d'autres produits de la ruches, il est reconnu pour ses bienfaits sur les gorges irritées. Que vous souffriez d’une angine, d'une pharyngite, d’une allergie ou d’une simple irritation, le miel apporte une sensation d’apaisement immédiat. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, il aide à réduire la douleur et les brûlures (source 1).
Mais ce n’est pas tout ! Le miel possède également des propriétés anti-infectieuses et renforce l'immunité. "Il peut ainsi contribuer à soulager les infections des voies respiratoires comme l'angine ou la pharyngite qui sont la plupart du temps d'origine virale", selon le docteur Samuel Ouaknine, docteur en pharmacie. Néanmoins, les preuves scientifiques que le miel peut se substituer à la prise d’antibiotiques en cas d'infection ou de surinfection bactérienne sont insuffisantes (source 2).
Quel miel pour les maux de gorge ?
Si votre gorge est irritée, sachez que le miel de lavande est particulièrement efficace pour prévenir la toux sèche. "En revanche, s'il s'agit d'un mal de gorge...
