“Momcation” : cette nouvelle tendance qui combat la charge mentale des mères
La charge mentale, fléau numéro un des jeunes mamans ? Selon les chiffres de l’INSEE, les femmes sont les premières concernées par la charge mentale au sein du foyer. Et pour cause, 65% des tâches domestiques sont prises en charge par les femmes ainsi que 71% des tâches parentales. Au total, les femmes consacrent 28 heures par semaine à ces occupations contre moitié moins pour les hommes. En résulte une lourde charge mentale. D’après une enquête menée par IPSOS 8 femmes sur 10 souffriraient de charge mentale.
Des vacances en solo ou entre copines
Alors, comment se libérer de cette pression sans pour autant envoyer valser conjoints et enfants ? Il suffirait d’adopter la tendance des “momcation”, la contraction entre maman et vacances. Sur les réseaux sociaux, l’utilisation de ce hashtag a explosé. Le concept est simple : partir en vacances sans conjoint ni enfants afin des revenir à sa vie de célibataire le temps d’un séjour. Ainsi, contrairement des vacances en famille, les jeunes mamans peuvent enfin penser à elle sans avoir à continuer les tâches auprès de leurs enfants et leur conjoint. Si vous êtes tentées par l’expérience, plusieurs choix s’offrent à vous : des vacances en solo pour renouer avec ses sensations ou bien des vacances entre copines. Afin de limiter la charge mentale, on s’assure que l’organisation de ces vacances soit prise en charge par toutes et non...
