Natation : à la piscine ou en eau libre, quelle est l’option la plus sûre pour la santé ?
La natation sauvage a gagné en popularité ces dernières années. Cette activité d’extérieur permet d’une part de profiter agréablement du soleil, de l’air frais et d’un environnement verdoyant, mais d’une autre part de soulager le stress grâce à la sécrétion d’endorphines : le nageur bénéficie d’un sentiment de bien-être tout en brûlant des calories et en faisant travailler ses muscles. Mais les joies de la baignade en plein air s'accompagnent de certains dangers, comme tient à le rappeler Primrose Freestone, Maître de conférences en microbiologie clinique, au sein de l’Université de Leicester, dans un article paru dans The Conversation. Car non seulement les nageurs sauvages sont plus exposés aux marées, aux courants et à la houle, mais aussi aux insectes et bactéries en tous genres qui se cachent dans l'eau. « Et avec des eaux usées non traitées qui se déversent régulièrement dans les mers, les rivières et les lacs à travers le pays, il peut être difficile de trouver un endroit sûr pour nager. », atteste-t-elle. Mais celle-ci souligne également que le fait de nager dans une piscine comporte municipale ses propres risques, bien que moins connus.
Sont notamment cités les risques d’infections des voies urinaires, d’otites, de conjonctivite, de mycoses et verrues ou encore de gastro-entérites et des diarrhées car il s’agit des infections les plus susceptibles d’être transmises en piscine. S’ajoute à cela...
