"Je ne bois que de l'eau" : Sydney Sweeney révèle ses astuces bien-être

Sydney Sweeney affirme que son chien est essentiel à son bien-être.
L'actrice de "Anyone But You" est une fanatique de fitness et s'est livrée sur le fait que son animal de compagnie est essentiel pour garder son équilibre mental, tout en ajoutant qu'elle aime également se détendre en lisant et en buvant de l'eau pour rester en bonne santé.
Sydney a déclaré à People : "Mon chien, Tank, est vraiment très important dans mon processus d'auto-prise en charge. Qu'il s'agisse de jouer avec elle, de l'emmener au parc pour chiens ou de la promener, cela me permet de prendre un moment et de me déconnecter de tout le reste".
Elle ajoute à propos de ses autres méthodes de relaxation : "En général, je lis. J'adore lire".
Sydney a également déclaré "J'adore faire de l'exercice" lors de la discussion sur ses stratégies pour rester équilibrée et saine de corps et d'esprit.
Elle a confié que l'un de ses principaux exercices est le Solidcore, qui est présenté comme le "Pilates redéfini".
Sydney a ajouté que l'entraînement est fantastique en raison de son caractère épuisant : "C'est l'entraînement le plus dur de toute votre vie... Vous allez ressentir une douleur que vous n'avez jamais ressentie auparavant."
L'actrice a également déclaré qu'elle se concentrait sur l'hydratation et s'en tenait à une seule boisson, ajoutant : "Je ne bois que de l'eau".