La niacinamide, un ingrédient miracle ?
Cet actif est devenu incontournable dans nombre de soins. Une bonne nouvelle pour notre peau !
C'est une forme de vitamine B3, appelée aussi nicotinamide. Elle est essentielle au métabolisme cellulaire et doit être apportée chaque jour par notre alimentation (levure, poulet, poissons gras, céréales complètes, abats…) car, hydrosoluble, elle est éliminée par les urines. Son lien avec la peau est tel qu'une carence peut provoquer des désordres cutanés. En cosmétique, la niacinamide est souvent d'origine synthétique.
Quels sont les bénéfices ?
« Elle est anti-inflammatoire, antioxydante, réduit les taches et favorise la synthèse de collagène. Elle a démontré son efficacité pour lutter contre le stress oxydatif induit par la pollution et la lumière bleue des écrans, d'autant plus lorsqu'elle est associée aux vitamines C et E », note le cosmétologue Lionel de Benetti.
Elle agit également sur la synthèse des protéines et des lipides de la barrière cutanée, essentielle à l'hydratation et à la protection de la peau. C'est un peu le nouveau couteau suisse de la cosmétique, un actif à large spectre qui répond à tant de besoins que l'on se demande comment on a pu s'en passer. « Elle possède des actions communes à la vitamine C, avec l'avantage d'être beaucoup plus stable que celle-ci », poursuit le spécialiste. Elle est, de surcroît, parfaitement tolérée et ne présente aucun risque de photosensibilisation.
À qui s'adresse-t-elle ?
C'est un actif universel, pour toutes les peaux, à tous les âges, recommandé...
