Noël : décorer votre maison tôt vous rendra plus heureux !

Orane Scherschel

Vous êtes du genre à acheter sapin, guirlandes et boules de Noël courant novembre ? Bonne nouvelle : c’est bon pour votre moral !

À l’approche des fêtes de Noël, on distingue deux types de personnes : celles qui attendent le 23 décembre pour (enfin) s'attaquer à la décoration du sapin et les autres qui, dès la mi-novembre, dévalisent les boutiques de déco à la recherche d’une nouvelle guirlande lumineuse ou d’un calendrier de l’avent original. Vous faites partie de la seconde catégorie ? D’après les experts, vous êtes plus heureux que la moyenne !

En effet, selon une étude menée par le psychanalyste anglais Steve McKeown, décorer votre intérieur en avance serait une façon de vous auto-procurer un sentiment de bonheur. En cause ? La période de Noël, étroitement liée à l’enfance et à la nostalgie. « Bien qu'il existe de nombreuses raisons symptomatiques qui poussent quelqu'un à sortir les décorations de Noël tôt dans l'année, c'est souvent lié à la nostalgie : soit pour revivre la magie, soit pour compenser un manque dans le passé. Les décorations sont simplement une ancre, un chemin vers les émotions magiques de l’enfance. Installer ses décorations de Noël tôt permet de prolonger l'excitation ! » analyse le fondateur de l’organisation MindFixers pour le site Unilad.

Même constat pour Amy Morin, psychothérapeute et auteur du best-seller « 13 Things Mentally Strong People Don’t Do » pour qui la nostalgie est essentielle au bonheur car elle « aide les gens à se connecter à leur passé et à comprendre qui ils sont. » Alors, ne soyez pas...

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