Noix de cola : origines et bienfaits de ce stimulant naturel
D'où vient la noix de cola ?
La noix de cola (ou kola) désigne la graine issue du colatier, un arbre que l’on retrouve principalement dans la forêt tropicale d’Afrique occidentale. Depuis des siècles, la noix de cola est utilisée par les populations locales africaines pour ses vertus stimulantes. Sur ces mêmes territoires, la noix de cola possède également une valeur symbolique. Elle se retrouve très souvent associée aux rites et aux cérémonies (la noix de cola est alors mâchée par les différents membres d’une tribu). Il faudra attendre le XIXe siècle pour que les Européens découvrent cette noix de cola et se l’approprient.
À savoir : par le pharmacien John Pemberton au milieu des années 1880. Aujourd’hui, des arômes artificiels sont utilisés à la place.
La noix de cola doit son succès dans les populations africaines et dans le reste du monde aujourd’hui à une propriété majeure : sa teneur en caféine. Elle apporte à l’organisme un regain d’énergie, et stimule l’efficacité cérébrale, et une tonification musculaire la noix de cola possède aussi des propriétés diurétiques et détoxifiantes qui en font un partenaire recommandé dans une démarche de perte de poids.
Comment consommer les noix de cola ?
Selon les coutumes ancestrales africaines, la noix de cola est mastiquée par un individu, en petits morceaux, lentement et de façon prolongée pour pouvoir en tirer tous (...)
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