Voici le nouvel outil révolutionnaire qui va enfin nous débarrasser de la cellulite, sans trop d'efforts
Les astuces anti-cellulite ne manquent pas, mais un nouvel accessoire semble faire l'unanimité : le rouleau en mousse, aussi appelé "foam roller". Popularisé dans le monde du fitness, il est souvent utilisé pour détendre les muscles après l'entraînement, mais ce petit cylindre cache un autre secret : il est désormais vu comme un allié redoutable pour combattre la cellulite. Marina Colombo, formatrice et fondatrice de PM Concept, partage dans une interview pour Vogue ses conseils pour maximiser les résultats.
Un massage en profondeur pour des résultats visibles
Le rouleau en mousse ne se contente plus de soulager les tensions musculaires. Utilisé sur les zones ciblées, il agit comme un véritable massage en profondeur, aidant à déloger les amas graisseux responsables de l’aspect peau d'orange. Grâce à sa forme cylindrique et ses protubérances, le foam roller stimule la circulation sanguine et lymphatique, permettant ainsi un meilleur drainage des liquides et une réduction de la rétention d’eau. Résultat ? Une peau plus lisse et plus ferme après quelques semaines d'utilisation régulière.
Comment bien choisir son rouleau en mousse ?
Tous les rouleaux en mousse ne se valent pas. Marina Colombo conseille de choisir son accessoire en fonction de l’intensité recherchée. Les rouleaux avec des protubérances sont parfaits pour un massage plus intense, idéaux pour celles qui veulent s’attaquer à la cellulite tenace. Pour une utilisation plus douce, (...)
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