Comment entretenir une relation amoureuse saine et épanouie ? Les 8 conseils précieux d’un expert
Les prémices d’une relation marquent le début d’une nouvelle vie à deux, un ensemble de compromis et de nouvelles situations qu’il faut apprendre à affronter ensemble. Comme le souligne Christian Richomme, psychanalyste, "il faut aussi une volonté commune de faire un bout de chemin ensemble, en acceptant les différences de l’autre". Et s’il faut souvent un peu de temps pour bien connaître son partenaire, certains principes sont primordiaux pour bien démarrer une relation. Il faudra “des sentiments, du respect et de la confiance" et 8 autres piliers à respecter précise l’expert.
Rester dans le fantasme est le premier risque de la rencontre. "Il y a un décalage si on se base sur un partenaire qu’on idéalise et non sur celui que l’on a en vrai en face de nous", observe le professionnel.
Au début d’une histoire, il n’est pas toujours évident de s’ouvrir à l’autre et de lui expliquer ses besoins et ses attentes. Or, il est indispensable de "dévoiler son mode de fonctionnement", explique le psychanalyste. "On a tendance à marcher sur des œufs au début et pourtant, il faut savoir distiller ses envies au fur et à mesure de la relation pour indiquer ces éléments à l’autre".
Il ne s’agit pas d’échanger pendant de longues heures ! "Les conflits, incompréhensions et disputes apparaitront. Il est important d’y trouver des solutions ensemble et consenties", souligne Christian Richomme. Il est aussi important de préserver son jardin secret et notamment son passé. Il ne s’agit pas de mentir mais (...)
