Une nutritionniste dévoile les pires et les meilleurs beurres de supermarché !

Amateurs de beurre, choisissez le bon produit grâce aux conseils précieux d'une diététicienne et nutritionniste.

Les Français sont de grands amateurs de beurre. D’ailleurs, le Ministère de l’Agriculture informe sur son site que l’Hexagone est le premier consommateur de ce produit. Au total, chaque habitant en mangerait environ 8 kilos par an. S’il est très apprécié en cuisine et notamment en pâtisserie, il est essentiel de bien le choisir.  Pour vous aider à faire le tri parmi la large sélection proposée en supermarché, la diététicienne et nutritionniste Ysaline a partagé une vidéo sur le sujet.

Les pires beurres de supermarché

Le beurre fait partie des produits les plus consommés par les Français. C’est d’autant plus important de bien le choisir. Pour cela, la nutritionniste Ysaline a analysé la composition de plusieurs marques dont certaines laissent à désirer. Ainsi, de manière générale, les beurres allégés ne sont pas recommandés.  Entre additifs et huile de palme, on retrouve quelques mauvais élèves notamment un : le beurre de la marque Bridelight, le demi-sel 15% de matière grasse. Le problème ? Son ingrédient principal est de l’eau, quant aux additifs on n'en compte pas moins de 6 dans sa composition. Verdict ? Ce produit ultra-transformé n’a pas de réel intérêt nutritionnel. Il en va de même pour le beurre 100% végétal de la marque Primevère et du beurre Planta Fin Tartine & Cuisson, tous deux composés d’huile de palme.

Vers quels beurres se tourner...

Cliquez ici pour voir la suite

À lire aussi :

Quels sont les meilleurs et les pires poissons panés du marché ?
Les astuces à connaître absolument pour bien conserver son beurre !
Une experte dévoile les meilleurs aliments anti-âge pour booster la production de collagène