Périostite tibiale : comment reconnaître et soigner efficacement cette inflammation du tibia ?
Sportif ou non, vous pouvez être touché par une périostite tibiale, une inflammation de la membrane fibreuse (la périoste) qui entoure le tibia. Cette inflammation survient à la suite de microtraumatismes répétés sur le tibia, souvent liés à la pratique intense de certains sports ou à des pathologies du pied comme les pieds creux. Comment la reconnaître et la prendre en charge ? On fait le point sur les étapes à suivre.
La périostite tibiale, aussi appelée « medial tibial stress syndrome », est une pathologie connue des grands sportifs, tels les marathoniens, les tennismen ou les danseurs professionnels. Elle traduit une inflammation de la membrane fibreuse et blanche qui enveloppe le tibia, membrane appelée périoste, précise l’institut de kinésithérapie de Paris. On distingue à ce titre la périostite tibiale antérolatérale, localisée sur l’avant et les faces externes du tibia, de la périostite postéro-médiale qui se manifeste sur l’arrière du tibia. Des douleurs se manifestent alors le long du tibia, tout particulièrement lors de la production d’efforts. Cette pathologie affecte indifféremment les hommes et les femmes. Selon l’institut de kinésithérapie de Paris, sa prévalence serait de 4 à 19 % chez les sportifs et de 4 à 35 % chez les militaires. Elle résulte surtout de l’intensité de la pratique sportive, pondérée par le niveau de condition physique et de la qualité des équipements (chaussures…). Elle affecterait les deux tibias dans la moitié des cas.
Une périostite tibiale (...)
