Périnée : dans quel cas est-il conseillé d’utiliser des boules de geisha pour le renforcer ?
Près de 56 % des femmes auraient des problèmes d’incontinence urinaire dont plus de 49 % avant l’âge de 40 ans. D’autres types d’incontinence (gaz, selles) ou de problèmes de périnée (constipation, douleurs…) sont également dénombrés. "Or, si les soucis de périnée n’engagent pas le pronostic vital, ils sont très pénibles au quotidien et ont un retentissement non négligeable sur la vie sociale et sexuelle", précise d’emblée le Dr Bernadette de Gasquet.
Zone souvent méconnue du corps des femmes (mais aussi des hommes !), le périnée est un ensemble complexe de muscles situé dans la partie inférieure du bassin. Appelé aussi "plancher pelvien", le périnée s’étend de la face postérieure du pubis à l’avant jusqu’au coccyx à l’arrière, entre les cuisses mais aussi dans la profondeur du vagin. "Il permet les fonctions de miction, de défécation et de continence, explique le Dr Bernadette de Gasquet. Ce muscle assure un rôle de soutien des organes et est également impliqué dans la fonction sexuelle et reproductive."
Mis à rude épreuve pendant la grossesse et l’accouchement, les muscles du périnée perdent en tonicité. Il est alors parfois nécessaire de les rééduquer. "Le climat hormonal joue également un rôle important : le périnée est plus relâché en seconde partie de cycle et à la ménopause", confie le Dr Bernadette de Gasquet. Après une grossesse, un médecin ou une sage-femme évaluera la tonicité de votre périnée et décidera de vous prescrire ou non une éventuelle rééducation périnéale. (...)
