Parole de pro : « Un dirigeant, c'est un athlète »
Directrice générale de L’Oréal France, Céline Brucker nous explique comment garder l’équilibre dans une vie à cent à l’heure.
S’inspirer des athlètes
« On m’a dit un jour que la vie d’un dirigeant ressemblait à celle d’un sportif de haut niveau. C’est vrai ! J’ai une hygiène de vie très cadrée, c’est nécessaire pour ne pas négliger sa santé quand on a un job très exigeant. Mon sommeil est capital. Si je suis invitée à un dîner, je lève le camp à 22 heures, et cela même au risque de sacrifier le dessert. Je fais aussi du sport et j’essaie d’avoir une alimentation saine. Mais, en réalité, c’est à chacun de trouver sa recette. Il faut bien se connaître, identifier ce qui nous convient et ne surtout pas y renoncer. »
Se fixer un cadre
« Depuis le début de ma carrière, j’ai toujours imposé des limites pour ne pas mettre de côté ma vie personnelle. J’ai longtemps mis mon téléphone en mode avion dès 20 heures. Chez L’Oréal, nous interdisons toute sollicitation entre 20 heures et 8 heures. Récemment, nous avons aussi décidé de ne jamais prévoir de réunion le lundi matin. Ce moment permet à chacun de s’organiser et de commencer la semaine de façon plus sereine. »
Partager ses doutes
« Certaines périodes professionnelles, comme une prise de poste, ne sont pas toujours faciles : il faut s’intégrer à une équipe, porter de nouvelles responsabilités… Le tournant de la quarantaine est aussi un moment particulier. Je l’ai vécu et l’observe souvent autour de moi : vous devez parfois gérer les crises...
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