Que se passe-t-il si on réveille un somnambule ?
"Le somnambulisme correspond à un éveil dissocié : cela survient pendant une phase particulière du sommeil qui est la fin du sommeil lent profond, introduit le Dr Marc Rey qui explique : la personne se réveille à moitié, se lève et déambule". Il fait partie des parasomnies, troubles du sommeil qui surviennent juste avant l’endormissement, pendant le sommeil ou au réveil.
Le somnambulisme est très fréquent chez l’enfant entre 5 et 10 ans : un tiers des enfants ont des accès de somnambulisme spontané. On peut pratiquement déclencher cette parasomnie chez l’enfant. "S’’il est en privation de sommeil, un peu stressé, et qu’il est en sommeil de récupération ce qui signifie qu’il dort profondément, il est fort probable que si vous le réveillez avec un bruit une heure après l’endormissement, au moment de la fin du sommeil lent profond, il fasse un accès de somnambulisme", indique le neurologue.
Celui-ci précise que chez l’adulte, il s’agit de somnambulisme-terreur, mélange entre somnambulisme et terreur nocturne. "Très souvent, l’adulte qui fait des accès de somnambulisme, a l’air inquiet, apeuré, il a envie de sortir de la pièce", détaille-t-il. Quand le somnambulisme persiste à l’âge adulte, ou que les accès sont très fréquents, il est important de vérifier que ce trouble du sommeil survient bien en sommeil lent profond et qu’il s’agit bien de somnambulisme.
Il existe deux raisons pour lesquelles il convient de ne pas réveiller de façon brutale une personne qui fait un accès de somnambulisme. (...)
