Personne n'échappe à la presbytie mais il est possible de ralentir son évolution : les conseils d'une ophtalmologiste

La presbytie est un phénomène physiologique lié à l’âge, et non un trouble réfractif comme par exemple la myopie ou l’hypermétropie. “C’est une évolution naturelle de l'œil, liée à la modification de son pouvoir accommodatif. Les muscles utilisés dans l'accommodation se relâchent, fonctionnent moins bien, et le cristallin devient plus dur”, explique le Dr Zwillinger. On a alors besoin d’éloigner les objets (livre, écran etc.) pour mieux voir de près.

Les seules personnes chez qui la presbytie apparaît plus tardivement sont les myopes. “On parle de revanche de la myopie sur la presbytie. La longueur d'œil trop grande des myopes compense le fait qu’ils aient besoin d’éloigner le livre pour voir nettement de près”, rappelle l’ophtalmologiste.

Smartphone, tablette, ordinateur, télévision, les écrans sont omniprésents dans nos vies. Le temps d' exposition aux écrans est nocif pour les yeux des bébés et des enfants, mais elle a également un impact négatif chez les adultes. “Il faut absolument limiter le temps passé devant les écrans”, insiste le Dr Zwillinger. On doit également veiller à maintenir une distance suffisante entre l’écran et les yeux. Certains smartphones sont aujourd’hui dotés d’une fonctionnalité “Distance de l’écran” destinée à limiter la fatigue oculaire et l’impact des écrans sur les yeux. Sur iPhone, le téléphone avertit l'utilisateur lorsqu’il tient son téléphone à moins de 30 cm de son visage pendant une période prolongée et l’encourage à l’éloigner davantage. (...)

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