Perte de cheveux : 3 mauvaises habitudes qui peuvent accélérer la chute selon des trichologistes
Carence en fer, déséquilibre hormonal, manque de vitamines, génétique... : de nombreuses causes internes peuvent expliquer une chute de cheveux trop importante. Notre état d'esprit joue également beaucoup. Le stress ou la fatigue peuvent ainsi nous faire perdre nos cheveux en plus grande quantité. Il est aussi normal de perdre plus de cheveux au moment du changement de saisons. Certains traitements ou la prise de compléments alimentaires anti-chute peuvent alors aider à limiter la casse et à stimuler la repousse des cheveux. Mais si vous notez soudain une perte de cheveux plus importante, c'est peut-être lié à une mauvaise habitude. Pour l'édition américaine du Huff Post, des trichologistes (spécialistes en santé capillaire) ont ainsi dévoilé les gestes du quotidien qui accéléraient la chute des cheveux.
Porter des coiffures attachées trop serrées
Vous êtes fan de la queue de cheval haute, une coiffure effectivement aussi stylée que tendance ? Mauvaise nouvelle, vos cheveux le sont beaucoup moins. "Je ne porte jamais des coiffures attachées comme des queues de cheval, des nattes ou des chignons plus de deux fois par semaine", explique ainsi au Huff Post la trichologiste Kayla Jones. "Ces coiffures contribuent à la casse des cheveux et de l'alopécie de traction le long de la racine des cheveux car elles tirent trop dessus". Pour prévenir une perte de cheveux prématurée et plus importante que la normale, on évite donc de porter des coiffures trop (...)
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