Voici le petit-déjeuner riche en protéines que Selena Gomez mange tous les jours
Selena Gomez est connue pour son travail de chanteuse, d’actrice et de productrice. Mais cette star américaine a une autre corde à son arc : la cuisine. Alors qu’elle vient de présenter le film Emilia Perez, réalisé par Jacques Audiard, au Festival de Cannes, l’actrice a consacré du temps à sa passion pour la cuisine, en mettant en place une nouvelle série, baptisée Selena+ Restaurant. Or, il se trouve que Selena Gomez est en couple avec le producteur de disques Benny Blanco, lui aussi passionné de cuisine. Alors qu’il était invité dans l’émission Howard Stern Show, il a confié qu'il préparait régulièrement le petit-déjeuner de sa conjointe. Surprenant, délicieux et riche en protéine, il repose sur deux ingrédients principaux : le chorizo et les œufs.
Toujours le même petit déjeuner
« Elle veut la même chose tous les jours », explique-t-il. « Ce qu'elle préfère, c'est soit du chorizo et des œufs dans une tortilla, soit du chorizo et des œufs dans une quesadilla, soit du chorizo et des œufs avec du riz et des haricots. Elle veut une version de tout ça. » Les œufs au chorizo sont très faciles à préparer, indique le site Eating Well. Il suffit de brouiller ou de faire frire les œufs et d'y ajouter du chorizo coupé en dés. Pour une version encore plus saine et riche en saveurs, on peut y ajouter des tranches d’avocat, un zeste de citron et de l’échalote.
Garder la forme avec les protéines
Si le chorizo est un ingrédient (...)
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