Voici la peur très personnelle qui influence toutes les relations amoureuses selon un expert
Et si toutes les relations amoureuses étaient influencées par une seule et même crainte ? C’est la théorie défendue par le psychiatre Joseph A. Shrand dans un article de Psychology Today, paru ce 11 novembre. Le spécialiste estime, tout simplement, qu’avoir une faible estime de vous-même peut avoir de graves conséquences sur le couple que vous formez. « Si vous avez une faible estime de vous-même, vous avez plus de chances de penser que les autres vous voient de la même manière : moins précieux que la personne à côté de vous. En psychiatrie, nous appelons cela une projection », explique-t-il.
« Les êtres humains projettent leurs propres pensées et sentiments sur les intentions et les motivations d’une autre personne, même si cette dernière ne pense ou ne ressent rien de tel. Les personnes ayant une faible estime de soi se sentent tout simplement moins aimées par leur partenaire amoureux. Si elles ne se considèrent pas comme aimables, comment quelqu’un, en particulier son partenaire, pourrait-il les considérer comme aimables ? », se questionne Joseph A. Shrand.
Comment surmonter cette faible estime de soi-même ?
Le psychiatre poursuit sa démonstration en expliquant qu’il est primordial de soigner cette faible estime de soi-même. Comment ? Selon Joseph A. Shrand, c’est là que le partenaire amoureux et les proches ont un rôle important à jouer. « Je suis médecin et je prescris des médicaments, mais celui-ci est un médicament que je n’ai pas besoin de prescrire. Nous pouvons...
