Peut-on encore faire l'amour après 70 ans ?
Il est important de comprendre que la sexualité évolue avec le temps, mais ne disparaît pas pour autant. De nombreux seniors continuent d’avoir des relations sexuelles et d'explorer de nouvelles formes d’intimité. Le désir et le plaisir restent présents, même si les besoins et les attentes changent. Une meilleure communication, une écoute de son corps et de celui de l’autre peuvent aider à maintenir une vie sexuelle épanouie, malgré les changements liés à l’âge.
L'évolution de la sexualité avec l'âge
Les modifications physiologiques liées à l'âge peuvent affecter la sexualité, mais elles ne la rendent pas impossible. Chez les femmes, la ménopause peut entraîner une diminution de la lubrification vaginale et des modifications hormonales qui influent sur le désir. Cependant, ces changements ne signifient pas nécessairement une fin de la sexualité. Avec des solutions comme les lubrifiants ou une attention accrue aux préliminaires, de nombreuses femmes continuent de vivre leur sexualité de manière épanouie. Chez les hommes, les troubles de l’érection peuvent devenir plus fréquents. Néanmoins, ces difficultés ne doivent pas être perçues comme une fatalité. Une approche plus douce, axée sur la tendresse et la sensualité, peut permettre de dépasser ces obstacles. De plus, il existe aujourd'hui des traitements efficaces pour aider à maintenir une vie sexuelle satisfaisante. L’important est d’adapter la sexualité à ses nouvelles (...)
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