Phobie de vomir : qu'est-ce que l'émétophobie ?
La peur de vomir, ou de voir quelqu'un vomir, est l'une des phobies les plus répandues à travers le monde. Il ne s'agit pas d'un simple dégoût, mais d'une véritable détresse, qui pousse les personnes émétophobes à éviter toute situation à risque. Quelle est l'origine de l'émétophobie ? Comment la surmonter ?
Définition : qu'est-ce que l'émétophobie
L'émétophobie (du grec ancien émetos, qui signifie "vomir" et phobos, qui signifie "peur") désigne la peur irrationnelle et incontrôlable de vomir, ou de voir quelqu'un vomir. Cette phobie est peu connue, et pourtant classée comme la troisième phobie la plus courante par le Service sanitaire national britannique (NHS), après la phobie sociale et l’agoraphobie. Elle peut générer une anxiété permanente et parfois des attaques de panique à la seule évocation ou sensation de nausées.
Les personnes qui en souffrent évoquent un sentiment de perte de contrôle et de peur que les vomissements ne s’arrêtent jamais. Un simple mal de ventre ou une nausée peuvent donner lieu à une crise d’angoisse. Pour certaines, l’émétophobie a toujours fait partie de leur quotidien, tandis que pour d’autres, elle a été déclenchée par un événement traumatisant. D'une manière générale, elle a tendance à être banalisée ou moquée. Elle est donc accompagnée de honte, de culpabilité et de gêne, qui ne font qu’augmenter le sentiment d’anxiété.
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