Quelle pierre pour quel chakra ?
Depuis quelques temps, notre obsession pour les astres, la lune et la lithothérapie grandit à fur et à mesure que l’on se renseigne sur le sujet. Un bon côté spirituel mélangé à un soupçon de magie qui nous pousse aujourd’hui à vouloir recharger nos chakras. Mais comment faut-il s’y prendre ?Notre vie quotidienne est emplie de changements, de bouleversements et de mésaventures journalières… Autant de petites catastrophes qui peuvent accumuler de la tension, du stress, de la colère ou de la fatigue dans notre corps. Et entre le corps et l’esprit, on le sait, il n’y a qu’un pas. Notre énergie est loin d’être inépuisable, il est donc nécessaire de trouver un moyen de la recharger. C’est ici que les chakras entrent en jeu. « Chakra » ? C’est un mot que vous avez déjà entendu mais vous n’avez aucune idée de ce que ça peut bien signifier ? Ouvrez grand vos oreilles, Morgane Jorge, fondatrice de la marque de lithothérapie Stones Club, nous explique pas à pas comment comprendre cette science un peu particulière. Qu’est-ce qu’un chakra ? Littéralement, « chakra » signifie « la roue » en sanskrit, une langue du continent indien. Mais dans notre corps, les chakras représentent les 7 points de passages principaux de l’énergie. Morgane Jorge explique : « Cette énergie circule en permanence à travers ces 7 portails qui se situent du bas de la colonne vertébrale, au sommet de notre crâne. Chaque chakra est directement relié à une partie du corps et à un organe. Lorsque les chakras fonctionnent en harmonie, l’énergie circule librement et se traduit généralement par une bonne santé physique, mentale et émotionnelle. » Il faut alors attentivement s’écouter, surveiller ses envies, ses besoins mais également ce qui ne va pas. En effet, un chakra déséquilibré peut avoir des répercussions sur notre moral tout entier. « Lorsqu’un individu ressent un blocage, nous confie Morgane Jorge, celui-ci peut être lié à un chakra déséquilibré (trop actif ou au contraire sous actif). S’intéresser au fonctionnement des chakras est un bon moyen d’identifier nos blocages sur les plans physiques et émotionnels et d’en comprendre les causes pour s’en libérer. » Les pierres et cristaux pour harmoniser ses chakras Pas de panique si on ressent qu’un de nos chakras est en mauvaise posture. Il est toujours possible de le remettre sur pieds. Et au contraire, ce déséquilibre sera l’occasion de prendre un moment pour soi et de se relaxer. « La lithothérapie utilise l’énergie des pierres et des cristaux pour nous aider à rétablir l’équilibre entre corps et esprit. De la même manière que les chakras mettent l’accent sur un déséquilibre énergétique, les pierres permettent d’identifier nos blocages et de s’en libérer », schématise Morgane Jorge. Les pierres vont alors avoir une incidence sur notre bien-être et nos émotions ainsi que sur nos compétences et nos capacités. Ces dernières auront également un rôle de protection sur son porteur. Il est donc primordial de pouvoir les utiliser lorsque nos chakras sont déséquilibrés. Mais comment choisir la bonne pierre pour le chakra correspondant ? « Chaque chakra étant dominé par une couleur, on y associera la même couleur de pierre », nous rappelle la fondatrice de Stones Club. Comment faire une séance d’harmonisation des chakras ? C’est un moment de détente et de bien-être absolu. On ne peut pas faire une séance de rechargement de chakra n’importe quand et n’importe où. Il faut se sentir bien, se sentir prêt.e. Avant chaque séance, il est important de nettoyer ses pierres en les passant sous l’eau, puis dans du sel si l’on souhaite. Pour les recharger, il faut les placer au soleil ou bien à la lumière de la lune lors des soirs de pleine lune. Elles seront alors pleines d’énergie pour nous apporter leur soutien. Ensuite, il est souvent conseillé de purifier l’endroit où l’on va pratiquer la séance d’harmonisation des chakras à l’aide d’un bâton de sauge (qu’il est possible de fabriquer soi-même) que l’on va faire brûler. Pour commencer, on va s’installer sur une surface plane, au plus proche de la terre. On va couper son téléphone et toute autre distraction pour ne faire qu’un avec ce moment privilégié. « C’est en plaçant les pierres sur les différents centres énergétiques du corps que leurs propriétés vont pouvoir entrer en action, dévoile Morgane Jorge. Pour ce faire, dans une position allongée, disposer les pierres en partant du chakra racine (voir ci-dessous) et jusqu’au chakra coronal sur chaque centre énergétique (une pierre par centre, en fonction de sa couleur). Rester allongé dans cette position pendant 30 min idéalement en respirant calmement. Il est possible de procéder à des exercices de visualisation, comme par exemple visualiser la couleur de chaque chakra pendant quelques minutes. Cette séance peut être réaliser aussi souvent que l’on ressent le besoin ou une à deux fois par mois. » Les différents chakras et leurs pierres correspondantes
