Poser une question personnelle à ChatGPT plutôt que consulter un psy : est-ce que ça peut faire du bien ?
Le 15 octobre dernier, une influenceuse qui a des centaines de milliers d’abonnés sur Instagram a confié qu’elle avait trouvé le psy parfait, à savoir ChatGPT ! "Je lui ai demandé s’il pouvait faire une analyse psychologique de ma situation et me dire comment aller de l’avant. Il m’a fait un pavé, m’a dit que ce que je ressentais était normal, que ça faisait ressortir telle chose chez moi, sur laquelle je pouvais travailler, et m’a donné plein de conseils pour aller de l’avant", a, en effet, expliqué la jeune femme qui s’appelle Éloïse. Elle n’est pas la première influenceuse à faire ainsi la promotion de l’intelligence artificielle conversationnelle ainsi considérée comme une oreille attentive ! "Ce phénomène peut s'expliquer par la facilité d'accès, la disponibilité permanente, et l'absence de jugement perçue dans les interactions avec ChatGPT. Pour beaucoup, verbaliser ses pensées, même à un chatbot, peut apporter un soulagement temporaire, similaire à une forme d’autoréflexion. Il offre des pistes d’action qui semblent neuves, pertinentes et personnalisées. De plus, grâce à sa capacité à générer des réponses empathiques, ChatGPT peut donner l’impression d’une véritable écoute", explique le Dr Caroline Depuydt, psychiatre aux cliniques Epsylon (Bruxelles) et auteure de l’ouvrage Je me libère des écrans ! (Ed. Racine)
Pour autant, cette forme de soutien psychologique peut s’avérer dangereuse car elle comporte des limites mais aussi des risques. "L’un des principaux est que ChatGPT (...)
