Pourquoi mes cheveux sont plus gras que d'habitude et comment y remédier ? Les conseils d'une dermatologue
Il existe des périodes dans l'année où vos shampoings bi-hebdomadaires ne suffisent plus à vous éviter les cheveux gras. Pourquoi un changement si soudain et comment adapter votre routine capillaire pour revenir à la normale ? Dr Nina Roos, dermatologue nous a expliqué ce phénomène.
La raison principale de ce soudain excès de sébum ? "Les femmes, qu'elles prennent ou non la pilule, connaissent des variations hormonales au cours du cycle. Cela peut aussi être dû à la fatigue, au stress qui font varier le taux de cortisol, ce qui n'est pas bon pour les cheveux ni pour l'acné", entame Dr Roos.
Les variations saisonnières peuvent aussi entrer en compte, "principalement le printemps et l'automne", précise la médecin. Les changements de climats et les variations de lumière ont aussi une influence car ils impactent les hormones. Et il faut aussi se questionner sur les changements dans l'assiette : si l'on mange plus gras, nos cheveux seront plus gras. Les pics de pollution peuvent aussi avoir impact, "surtout l'été, lorsqu'il n'y a pas beaucoup de plus, on a cette sensation que ça pique les yeux et rend les cheveux poisseux".
Pour espérer un retour à la normale rapidement, vous pouvez mettre en place des petites choses assez simples. Le Dr Nina Roos recommande d'augmenter la fréquence des shampoings et si besoin d'opter pour une gamme spécifique pour les cheveux gras. Si vous ne le faites pas déjà, vous pouvez réaliser un double shampoing les jours de lavage afin de bien nettoyer en (...)
