Sensation de jambes lourdes après avoir piétiné ? Les conseils d'un médecin pour y remédier
Selon un sondage IFOP, 45% des Français indiquent avoir au moins un des symptômes évoquant une insuffisance veineuse : sensation de jambes lourdes ou douloureuses, gonflement de chevilles, présence d’œdème, varicosités ou varices, crampes et fourmillements, et dans les cas plus sévères, phlébites ou ulcères. Près de 17 millions de personnes seraient aujourd’hui concernées par cette pathologie en France et près de 80 % de la population présenterait au moins une situation à risque reconnue comme pouvant engendrer des troubles veineux : surpoids, station debout ou assise prolongée… Comment remédier à ce phénomène ? Le point avec le Dr Sébastien Gracia, médecin vasculaire et membre du bureau de la Société française de phlébologie (SFP).
L’insuffisance veineuse se caractérise par un mauvais retour veineux. "Le système vasculaire comprend les artères qui conduisent le sang chargé d’oxygène du cœur vers les organes et les veines qui ramènent au cœur le sang chargé de gaz carbonique, rappelle le Dr Sébastien Gracia. Pour que le sang remonte des jambes vers le cœur plusieurs systèmes assurent le retour veineux : l’aspiration thoracique, des valvules étagées le long des veines ainsi que la mobilisation du mollet, de la cheville et de la semelle veineuse qui assurent à chaque pas une pression vers le haut. Quand les clapets sont moins fonctionnels ou tout simplement lorsqu’on ne bouge pas suffisamment, petit à petit les veines se dilatent. Cela engendre une stase veineuse et une sensation (...)
