Voici pourquoi vous ne devriez JAMAIS écouter de la musique pendant votre douche
N'écoutez plus de musique sous votre douche, rêvassez à la place !
Si comme nous, vous détestez vous ennuyer, et cela, peu importe à quel moment de la journée. Vous avez peut-être l'habitude d'écouter de la musique. En ayant souvent votre téléphone à portée de main, il est facile d'écouter de la musique ou des podcasts pour faire disparaître l'ennui. En effet, selon le style choisi et les paroles, certaines chansons nous poussent dans un univers imaginatif. Si nous considérons la musique comme une distraction semi-active, de nombreux experts sont contre le fait de tout le temps être diverti. Selon eux et certaines études, s'ennuyer est une bonne chose ! (En effet, selon des études ont prouvé que lorsque nous nous ennuyons, nous sommes beaucoup plus créatifs).
La douche : un endroit qui nous rends beaucoup plus créatif ?
Gretchen Rubin, experte en bonheur, est l'une de ces expertes qui est contre le fait d'être en permanence divertie. C'est pourquoi, elle a lancé un coup de gueule envers les personnes qui ne souhaitent pas passer du temps avec un esprit calme et vide. D'après elle, il y a de fortes chances que cela vous rende ennuyeuse et sans imagination. L'un des principaux coupables ? Ceux qui écoutent de la musique ou des podcasts sous la douche. Toujours selon Gretchen, les moments où vous êtes sous la douche, où vous êtes couché sur votre lit (sans pouvoir vous endormir), ou (...)
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Comment passer une journée parfaite, selon les experts ?
