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Voici pourquoi il ne faut pas dormir avec un masque sur les yeux, selon une dermatologue

Certaines personnes ne dorment bien qu'en étant plongées dans le noir complet. Pour cela, bon nombre d'entre elles portent un masque sur les yeux. Cependant, une dermatologue alerte sur cette habitude néfaste pour la peau.

S'il ne fait pas nuit noire, impossible de s'endormir. Pour certaines personnes, porter un masque sur les yeux est indispensable afin de se protéger au maximum des rayons de lumière. Cependant, il se pourrait que ces petits accessoires soient néfastes pour la peau. C'est ce qu'affirme une dermatologue sur les réseaux sociaux.

Pourquoi faut-il éviter les masques pour dormir ?

Sur Instagram, la dermatologue @dermato_drey, aux 94,2 000 followers, livre ses conseils les plus précieux pour préserver sa peau. Le 19 janvier dernier, elle abordait le sujet des masques de nuit. Ceux que l'on porte sur les yeux pour dormir en avion, dans le train et parfois même à la maison. Inoffensifs au premier abord, ces accessoires seraient en fait à proscrire selon l'experte. Et « surtout si on a des paupières gonflées ou des poches » !

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En effet, un masque « surtout s'il est un peu serré », limite le mouvement des muscles sous les yeux. Résultat, la dermatologue explique que le drainage veineux et lympathique se fait moins bien. De plus, lorsque nous sommes en position allongée, le sang circule moins bien vers le visage et peut même stagner ; ce qui a tendance à faire gonfler les paupières ! Ce cas s'empire aussi lorsque l'on mange trop salé la veille.

Alors pour limiter au mieux les...

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