Pourquoi ma peau est-elle pire après avoir arrêté de fumer ?
Les effets de la détoxification sur la peau
Quand vous arrêtez de fumer, votre corps entre en phase de détoxification, ce qui peut déséquilibrer l’apparence de votre peau. La nicotine et d'autres produits chimiques présents dans la fumée de cigarette réduisent l'afflux de sang, d'oxygène et de nutriments vers la peau. Une fois ces toxines éliminées, la circulation sanguine s'améliore, mais cette transition peut rendre la peau plus terne et provoquer des éruptions. Pour aider la peau à retrouver son éclat, hydratez-la bien et nettoyez-la régulièrement pour éliminer les impuretés libérées par le corps.
Dérèglement de la production de sébum
Le sevrage du tabac entraîne également un changement dans la production de sébum. Les glandes sébacées, stimulées par la nicotine, entrent en phase de régulation après l'arrêt, et peuvent se retrouver à produire trop de sébum. Cela peut rendre la peau plus grasse et entraîner l'apparition de points noirs ou d’acné. Pour contrôler ce phénomène, adoptez des soins de la peau adaptés, avec des nettoyants doux et des produits qui régulent la production de sébum.
Le rôle des hormones et du stress
Enfin, le sevrage modifie l’équilibre hormonal. La nicotine influençait les hormones de stress ; en son absence, le corps doit s’adapter, ce qui peut causer des inflammations et imperfections passagères. Le stress lié au sevrage joue aussi un rôle dans l’apparition de boutons. Pour apaiser (...)
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