Pourquoi est-il primordial d’appliquer de la crème solaire à toutes les saisons de l'année ?
Souvent vu comme contraignant, appliquer de la crème solaire entre de plus en plus dans les mœurs. Les marques de cosmétiques mettent davantage en avant l’importance de la crème (ou stick) solaire dans notre routine de soin matinale ! Zoom sur les bienfaits, on vous dévoile aussi notre sélection des meilleures crèmes solaires.
Pourquoi est-il important d’appliquer de la crème solaire ?
Le soleil serait la première cause de vieillissement avant... l’âge ! Les effets sont plus néfastes que la cigarette ou les aliments que vous ingérez. S’exposer au soleil sans se protéger, c’est risqué l'apparition de rides prématurée, de taches brunes ou encore un épaississement de l’épiderme... Les UV sont là toute l’année, ils traversent les nuages et les vitres ! Il est donc essentiel d’en appliquer durant les différentes saisons et pas uniquement en été.
Beaucoup de personnes aiment bronzer sur la plage sans appliquer une goutte de protection solaire. Résultat ? Des plaques rouges douloureuses peuvent apparaître et faire peler la peau. Saviez-vous que cette réaction signifie que le soleil a abîmé les molécules (microARN) qui sont tout simplement les cellules de la peau. Mettre de la crème (ou stick) solaire peut vous éviter un cancer de la peau.
Alors pour votre santé et pour préserver votre capital jeunesse, il est important de protéger votre peau avec une protection solaire adaptée. Contrairement aux idées reçues, cela ne vous empêchera pas de bronzer et d’obtenir un beau bronzage tout en profitant d’une bonne dose de vitamine D.
Quel niveau de SPF selon la carnation de la peau ?
Pour les peaux mates, un indice SPF 30 est suffisant, tandis que pour les peaux claires, un SPF 50 sera parfait. Vous pouvez en appliquer qu’une fois...
