Pourquoi s’ennuie-t-on tous autant ?
L'ennui général est déclaré ! Plusieurs études montrent que l'on s'ennuie davantage qu'avant, et les réseaux sociaux ne seraient pas étrangers à ce phénomène.
La tendance est à l'ennui, et les études le montrent. D'après une étude menée en 2008 et 2017 aux États-Unis, les adolescents s'ennuient plus, et cette hausse date de 2011. Les jeunes filles seraient plus touchées que les garçons. S'il est important de savoir être oisif, et d'apprendre à s'ennuyer, notamment pour les enfants, l'ennui peut aussi conduire à un mal-être et une baisse de motivation.
Les raisons d'un tel désœuvrement ne sont pas encore totalement identifiées, mais un article publié dans « Psychology Today » met en cause les réseaux sociaux. Alors que les utilisat·rice·eur d'Internet passent en moyenne 2 h 20 par jour sur les réseaux sociaux, un article universitaire pointe du doigt la vacuité et la course au « toujours plus » véhiculées par TikTok, Instagram et autre YouTube.
La concentration mise à rude épreuve
Conçus pour attirer notre attention de manière presque irrépressible, les réseaux sociaux ont tendance à nous déconcentrer des tâches que nous sommes en train d'effectuer. On met ainsi facilement en pause une action pour aller scroller sur Instagram, ou l'on regarde volontiers TikTok en même temps que le dernier épisode de « Nobody Wants This ». Les contenus se consomment rapidement, et on zappe de l'un à l'autre si l'intérêt n'est pas évident. Les notifications ont également tendance à dévier notre attention, et le site « Psychology Today » souligne que « cela crée un environnement extrêmement...
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