Pourquoi a-t-on la peau plus sèche à la ménopause (et comment y remédier) ?
La périménopause et ménopause sont des périodes qui apportent leur lot de changement dans la vie d'une femme. Phénomène naturel, la ménopause survient en moyenne entre 45 et 55 ans selon l'Assurance Maladie et correspond à l'arrêt définitif des menstruations. Elle est liée à certains symptômes bien connus : bouffées de chaleur, insomnie, irritabilité, fatigue...
Mais il y existe aussi d'autres manifestations, c'est le cas des ongles qui peuvent devenir striés et cassants et dont on peut prendre soin ou encore des cheveux qui peuvent devenir moins denses. L peau peut aussi être concernées par des changements.
Le média américain The Zoe Report a interrogé des dermatologues pour comprendre les changements que rencontre la peau à la ménopause. Parmi eux, une sécheresse accrue. La peau tiraille, est plus rugueuse.
Cela est dû en partie à la perte de collagène, inévitable avec l'âge, qui tend à rendre la peau plus sèche, comme l'explique à nos confrères le Dr Jeanine Downie, dermatologue. Ajoutons à cela une diminution de la production naturelle d'acide hyaluronique et de sébum, qui amplifie le phénomène. "Avec l'âge, la barrière cutanée s'affaiblit, ce qui la rend plus sujette à la sécheresse", ajoute le Dr Marisa Garshick, dermatologue, toujours pour The Zoe Report. Cela concerne aussi bien la peau du corps que celle du visage. Mais c'est sur la seconde que le changement est généralement le plus visible.
Pour y remédier, sans surprise, un seul mot d'ordre : hydratation. "La seule (...)
