Ce produit méconnu est une véritable mine d'or pour la santé
Un champion de l'immunité
Le pollen est un champion de l'immunité, renforçant les défenses naturelles en augmentant la production d'anticorps. Sa composition riche en protéines, vitamines, minéraux et antioxydants (flavonoïdes) en fait un fortifiant naturel bien connu des sportifs, améliorant l'énergie et la vitalité. En plus de favoriser le transit intestinal, le pollen contribue à la réduction de la surcharge pondérale.
Prévention contre de multiples affections
Outre ses bienfaits pour l'immunité, le pollen offre des vertus préventives contre diverses affections telles que les maladies cardiovasculaires, l'ostéoporose, les problèmes de vision et certains cancers. Il se présente comme une alternative naturelle pour maintenir la santé globale du corps.
Le consommer frais
Pour profiter au maximum des bienfaits du pollen, il est recommandé de le consommer frais sous forme de pelote surgelée. Il est possible d'effectuer des cures de pollen deux à trois fois par an, mais une consommation quotidienne d'une cuillère à soupe est également bénéfique.
Une variété de pollen
Le choix du type de pollen (châtaignier, saule, ciste, etc.) peut se faire en fonction de ses propriétés spécifiques. Les boutiques spécialisées proposent une variété de pollens, et il est judicieux de se renseigner pour sélectionner celui qui correspond le mieux à ses besoins.
L'associer aux fruits
Pour une vitalité maximale, le pollen peut être associé aux fruits, (...)
Affaire Pierre Palmade : ces "zones d’ombre" qui existeraient encore sur la soirée de l’accident
Charles face au cancer, Kate Middleton opérée… Le prince William sort du silence, sa pudique confidence
Affaire Pierre Palmade : l’humoriste “protégé” ? Les graves accusations de Gilles Verdez
Anggun hospitalisée d’urgence : perfusée et opérée, des photos choc dévoilées
Anne-Elisabeth Lemoine : "les baisers à…", Patrick Cohen lâche une info croustillante en direct
