Voici quelles personnes sont les plus susceptibles de faire un burn-out, selon une étude
Face à l'épuisement professionnel, des chercheurs ont mis en place un outil permettant de détecter les profils plus sujets au burn-out au travail. Voici quelles sont les personnes les plus susceptibles d'en être victimes.
Le burn-out (ou épuisement professionel) est l'un des plus grands maux de notre société actuelle. D'après une récente étude menée par l'Observatoire de la responsabilité sociale des entreprises (ORSE), il concernerait pas moins de 34% des salariés français. Pour prendre le dessus sur ce syndrome et le repérer avant qu'il ne sévice, des chercheurs norvégiens ont développé un outil pouvant aider les salariés à jauger leur niveau d'épuisement.
Quels sont les profils plus sujets au burn-out ?
Il se caractérise par une très grande fatigue mentale, des difficultés de concentration ou alors une perte de motivation à aller au travail. Pour prévenir du burn-out, des chercheurs de l’Université norvégienne des sciences et des technologies (NTNU) ont menée une étude publiée dans le Scandinavian Journal of Psychology. Grâce à un « détecteur de burn-out », ils ont été en mesure de détecter quelles personnes pouvaient en être victimes.
A découvrir également : Prendre cette initiative augmente nos chances de réussir un entretien d'embauche, selon des experts
Pour cela, les experts ont analysé près de 500 travailleurs norvégiens. Grâce au développement de leur outil disponible en ligne, le Burnout Assesment Tool (BAT), les employés les plus proches de l'épuisement professionnel peuvent désormais être identifiés avant qu'il ne soit trop tard. Le BAT se base alors sur différents facteurs de risque : le niveau...
A lire aussi
« Micro-joie » : voici combien il faudrait en vivre chaque jour pour être heureux au quotidien
Parcoursup : décryptages et conseils pour surmonter cette épreuve
Le syndrome du moment parfait : voici pourquoi nous sommes souvent déçus après un évènement
Prendre cette initiative augmente nos chances de réussir un entretien d'embauche, selon des experts
