Quels sont les signes d'une poussée d'arthrose et comment la soulager ?

Quand une articulation est enflée et douloureuse, s’agit-il forcément d’arthrose ? Comment reconnaître les signes d’une poussée, surtout la première fois ? En effet, l’arthrose est la maladie articulaire la plus répandue. Elle concerne près de 10 millions de Français.

D’après l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm), 65% des personnes âgées de plus de 65 ans en souffrent. L’arthrose serait même la première cause d’altération de la qualité de vie chez les adultes de plus de 40 ans, indique l’association française de lutte antirhumatismale.

Le professeur Francis Berenbaum, directeur d’une équipe de recherche Inserm et chef du service de rhumatologie de l’hôpital Saint-Antoine à Paris, fait le point sur les symptômes de cette maladie handicapante, et les bons réflexes pour la soulager.

L’arthrose détruit le cartilage de l’articulation. Elle provoque une inflammation de la membrane, et remodèle la couche osseuse située sous le cartilage. Résultat : des douleurs, des raideurs, une inflammation, et parfois, une accumulation de liquide. Les articulations le plus souvent atteintes sont celles des mains, de la colonne vertébrale, des genoux et des hanches. Les orteils, les chevilles, les épaules, les poignets et les coudes peuvent également être touchées, mais c’est plus rare.

"Quand il y a une poussée d’arthrose, il y a une poussée inflammatoire, explique le professeur Berenbaum. Nous ne connaissons pas encore le facteur déclenchant, mais la maladie va se manifester (...)

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