Qu'est-ce que la compersion, cette émotion inverse de la jalousie ?
Vous est-il déjà arrivé de ressentir une joie immense pour quelqu'un de votre entourage qui apprenait une grande nouvelle ? Cette émotion, basée sur une très grande empathie, porte un nom, il s'agit de la compersion. Elle est l'exact inverse de la jalousie, qui nous fait envier ce que l'autre vit ou possède. Christèle Albaret, psychosociologue, fondatrice de La Clinique E-Santé et autrice de La charge émotionnelle aux éditions Larousse, revient sur les ressorts de cette émotion.
"On parle très peu de la compersion", commence la psychosociologue, qui pense que pour la comprendre, il peut être intéressant de revenir sur la définition de son extrême inverse, la jalousie. Le centre national des ressources textuelles et lexicales la décrit comme une "peine et irritation éprouvées par le désir de possession de biens (matériels ou immatériels) que d'autres détiennent; désir pour soi, du bien ou du bonheur d'autrui" ou encore comme un "désir de possession exclusive de l'autre", dans le cadre amoureux notamment.
Pour Christèle Albaret, la jalousie découle d'une insécurité personnelle, d'une comparaison sociale et d'une peur de l'abandon. "Elle impose à l'autre de compenser ses propres carences émotionnelles et affectives, là où l'on n'a pas réussi à s'auto sécuriser émotionnellement", ajoute-t-elle. De fait, un cercle vicieux se met en place, car plus l'autre tente de nous rassurer, plus on en demande. Il arrive même que la jalousie nous fasse exiger de l'autre des choses dont on n'est (...)
