Voici la question que tous les parents bienveillants devraient se poser selon un psychologue
La communication entre les parents et les enfants est parfois marquée par un choix de mots inadéquat, une parole intrusive ou maladroite. Elle peut aussi être empreinte de l’émotion du moment et donner ainsi un sens tout particulier aux mots qui sont prononcés. À travers le temps, les enfants s’habituent à la façon de parler de leurs parents et l’abordent sans recul. Les parents en font de même : ils prennent des habitudes de communication et ne prennent pas de recul sur celles-ci. Mais la communication peut être le vecteur de liens très forts mais aussi de blessures profondes.
Jeffrey Bernstein, psychologue, s’est confié dans les colonnes de Psychology Today sur l’impact d’une question qu’il estime être importante. Le spécialiste propose aux parents de se demander : « comment est-ce que je parle à mon enfant ? » En se posant cette question, qui comprend à la fois le choix des mots mais aussi la voix et le ton employés, vous pouvez identifier l’origine de nombreux nœuds relationnels avec vos enfants. « Que ces souvenirs soient chaleureux ou difficiles, cet exercice révèle souvent des informations profondes sur les styles parentaux des parents. Réfléchir au passé ne se résume pas à comprendre comment la voix influence le présent et façonne l’avenir. Le meilleur cadeau que les parents peuvent faire à leurs enfants est d’être à l’écoute de leur propre voix », analyse le psychologue.
Une prise de conscience libératrice
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