Voici comment réagir quand votre enfant vous parle de son poids selon une psy
« Les attitudes à l’égard de la forme et de la taille du corps commencent vers 3 ans, lorsque les enfants commencent à prendre conscience des pressions sociales qui les poussent à avoir une certaine apparence », explique Martha Deiros Collado, psychologue spécialiste du développement de l’enfant. Le sujet de l’apparence et du poids est très complexe et sensible chez les enfants comme les adultes. Il peut entraîner rapidement des troubles et de l’anxiété. Les parents ont un rôle important à jouer dans cet équilibre fragile. Leurs réactions peuvent en effet avoir un impact important : « Les enfants apprennent, grâce aux réactions émotionnelles des adultes, si être gros est quelque chose de honteux ou d’acceptable. La plupart d’entre nous ont des croyances inutiles sur les corps gras, apprises en étant élevés dans une société qui valorise la minceur », détaille la psychologue.
Elle invite ainsi les parents à aborder le sujet d’une certaine manière. Elle préconise dans un premier temps de briser les idées reçues autour des conventions sociales et des standards de beauté. « Être gros n’est pas mauvais et ce n’est pas nécessairement quelque chose qui doit être changé. Les études montrent que l’acceptation de différentes formes et tailles de corps protège les enfants des troubles de l’alimentation et de l’insatisfaction corporelle à l’âge adulte. Valoriser les corps pour ce qu’ils peuvent faire plus que pour ce à quoi ils ressemblent renforce la positivité corporelle. Éliminer la honte de l’idée de corps...
