Régime anti-inflammatoire : 9 aliments à privilégier

Anne-Sophie Glover-Bondeau

4 mars 2023 à 0:00 AM

ou l'obésitéliées aux inflammations chroniques L'inflammation aiguë se produit quand l'organisme doit faire face à un virus ou une bactérie, une piqûre d'insecte, un choc... L'inflammation chronique, elle, est de longue durée, souvent sans signe apparent et peut favoriser l'apparition de maladies (, , asthme, obésité, diabète, cancers, maladies cardio-vasculaires, maladies auto-immunes…). viandes grasses et produits laitiers gras),, en caloriesacides gras oméga 3Quels sont les avantages à adopter un régime anti-inflammatoire ?

Purepeople
Laurent Luyat pas fan de la prestation d'une chanteuse, il ne se gêne pas pour le dire en plein direct ! (VIDEO)
Visiblement, Laurent Luyat est en forme pour cette journée si spéciale. Ce soir, il anime la cérémonie d'ouverture des JO...
Closer
Céline Dion : avant la cérémonie d’ouverture des JO de Paris, son message aux gendarmes en surprend plus d’un
Alors que la cérémonie des Jeux Olympiques 2024 de Paris vient tout juste de débuter, Céline Dion a partagé un message sur Twitter quelques heures avant. Ce dernier était à destination des gendarmes...
Purebreak
"Ils étaient très à l'aise..." : Kylian Mbappé en couple, il se fait griller avec une célèbre mannequin ! Elle se confie sur leur relation...
Si Kylian Mbappé fait énormément parler de lui concernant ses prestations sur les terrains de footballeur, le nouveau joueur...
20minutes.fr
JO 2024 : « On n’a pas été éduqués de la même manière », lance Darmanin à un bénévole qui refuse de lui serrer la main
parle à ma main - Le ministre de l’Intérieur démissionnaire est allé saluer les bénévoles des JO mercredi soir. Un des bénévoles a refusé de lui serrer la main
Closer
“En Lamborghini dans Saint-Tropez” : Cyril Hanouna a perdu de l’influence, les langues se délient
Depuis l'annonce du retrait de C8 de la TNT en 2025, les langues se délient au sujet de Cyril Hanouna. Et apparemment il ne fait plus partie des petits papiers de Vincent Bolloré.
Closer
JO de Paris : un danseur fait une chute phénoménale et gâche la prestation de Lady Gaga en plein direct
La prestation de Lady Gaga à l'occasion de la cérémonie d'ouverture des Jeux olympiques 2024 de Paris a été confronté aux aléas du direct. L'un de ses danseurs a fait une chute spectaculaire qui a suscité la réaction des internautes.
RMC Sport
JO 2024: en colère contre les transports, des nageurs sud-coréens quittent le village olympique
Six nageurs sud-coréens ont quitté le village olympiques vendredi pour regagner un hôtel situé près de la piscine olympique, à Nanterre. Une décision consécutive à des plaintes concernant le transport des athlètes.
RFI
Guerre à Gaza: étonnement en Israël après les déclarations de Kamala Harris
Lors d'une rencontre organisée à Washington le jeudi 25 juillet, la vice-présidente américaine, Kamala Harris, a pressé le Premier ministre israélien, Benyamin Netanyahu, d'aider à parvenir à un accord de cessez-le-feu dans la bande de Gaza. Elle a promis de ne pas « rester silencieuse » face aux souffrances des civils. Avec notre correspondant à Jérusalem, Michel PaulLa vice-présidente américaine Kamala Harris a pris une position remarquée dans le conflit entre Israël et le Hamas, affirmant qu’
Closer
"Je suis libre !" : Gérald Darmanin se prend le vent de l’année avant les JO, les caméras n’ont rien raté
Gérald Darmanin est allé à la rencontre des bénévoles qui assuraient la bonne organisation du match Mali-Israël, lançant le début des Jeux Olympique ce 24 juillet. Le ministre de l’Intérieur s’est pris un vent par l’un d’entre eux.
Closer
EXCLU. Clémence Guetté : ce surnom à l'Assemblée qui en dit long sur son caractère
Députée élue vice-présidente de l'Assemblée nationale, Clémence Guetté est une femme politique qui compte. Mais son caractère ne fait pas l'unanimité... A l'Assemblée nationale d'ailleurs, elle a hérité d'un surnom assassin comme vous le révèle Closer.
AutoPlus
Plaques d'immatriculation : cette erreur qui pourrait vous coûter cinq ans de prison !
Attention si vous envisagez de contourner la réglementation sur les plaques d’immatriculation. Les sanctions sont nombreuses et certaines peuvent être très lourdes. Voici les détails.
BFMTV
La fille trans d'Elon Musk répond au milliardaire, qui affirme qu'elle a été "tuée par le virus woke"
Vivian Jenna Wilson, l'une des filles d'Elon Musk, a répondu auprès de NBC aux propos de son père ayant affirmé que son "fils" était "mort" depuis sa transition de genre. Elle a dénoncé des "mensonges" et affirmé n'avoir jamais été proche de son père.
Purepeople
"Lola adore !" : Florent Manaudou dévoile ce détail physique "clivant" dont sa nouvelle compagne raffole
Porte-drapeau de la délégation française pour ces Jeux olympiques de Paris 2024, Florent Manaudou est très attendu cette...
RMC Sport
Céline Dion rencontre Brigitte Macron à la veille de la cérémonie d'ouverture des JO de Paris
La chanteuse, pressentie pour se produire lors de la cérémonie d'ouverture des Jeux Olympiques ce vendredi, a été photographiée aux côtés de Brigitte Macron mercredi 24 juillet.
RMC Sport
JO 2024: en colère contre la cantine du village olympique, les Britanniques font venir leur propre chef
Selon The Times, les athlètes de la délégation britannique ne sont pas du tout satisfaits de la cantine du village olympique, confrontée à des pénuries de certains aliments. Un chef cuisinier a été appelé en renfort.
BFMTV
Cérémonie d'ouverture des JO 2024: la liste des chefs d'État et familles royales invités par Macron à Paris
Le couple présidentiel tiendra une réception à l'Élysée ce vendredi 26 juillet, avant la cérémonie d'ouverture des Jeux olympiques de Paris, en présence de nombreux dignitaires étrangers.
Paris Match
Le baron de la drogue mexicaine, El Mayo, arrêté aux États-Unis : la vengeance du fils d’El Chapo
Le plus grand baron de la drogue au monde, le mexicain Ismael « El Mayo » Zambada, co-fondateur du cartel de Sinaloa, a été arrêté aux États-Unis, jeudi 25 juillet, après avoir été trahi par l’un des siens.
Purepeople
Disparition de Pascal Danel : son fils Jean-Pierre donne des détails sur la soirée où tout a basculé
Pascal Danel est décédé des suites d'une crise cardiaque dans la nuit du 24 au 25 juillet après une opération à la vessie....
Grazia
Miley Cyrus fait grimper la température en soutien-gorge et culotte en dentelle, elle dévoile son fessier rebondi
Pour célébrer le nouveau lancement du parfum Gucci, dont elle est l'égérie, Miley Cyrus s'est affichée en sous-vêtements sexy et a dévoilé son fessier galbé.
Grazia
"Régime hôtesse de l'air" : c'est quoi ce régime drastique qui ferait perdre 4 kg en 4 jours ?
Diablement efficace et très rapide, le régime hôtesse de l'air est celui qui dégommera sans pitié vos petits kilos en trop.

Derniers articles