Quel régime diététique suivre quand on prend de la cortisone ?
La corticothérapie au long cours peut entraîner divers effets indésirables : augmentation de la glycémie (taux de sucre dans le sang) et du cholestérol, hypertension artérielle, fragilisation des os, rétention d’eau ou encore prise de poids. Pour limiter ces effets, il est nécessaire d’adopter un régime alimentaire spécifique.
Sur une courte période, la cortisone entraîne peu d'effets secondaires. "A forte dose ou lorsque le traitement est administré à long terme, le risque est d’aggraver une hypertension artérielle par rétention hydrosodée, de déséquilibrer ou décompenser un diabète, d’accélérer l’apparition d’une ostéoporose et même d’agresser la muqueuse gastrique, informe le Dr Olivier Dupuy. Les corticoïdes jouent sur la satiété et ont un effet anabolisant, c’est-à-dire qu’ils favorisent la prise de poids parce que l’organisme a tendance à moins bien utiliser les nutriments. Cela augmente l’hyperglycémie postprandiale avec résistance à l’insuline, entraîne une perte musculaire (par catabolisme protidique, et une prise de poids, au profit de la masse grasse plutôt localisée dans la partie supérieure du corps". Toutefois, ces effets ne concernent pas les corticoïdes naturels (hydrocortisone) qui sont administrés dans certaines maladies endocriniennes comme les insuffisances cortico-surrénaliennes. "Ces médicaments n’ont pas d’effet systémique, c’est-à-dire qu’ils ne jouent pas sur la rétention sodée, etc", continue-t-il.
Équilibrer son alimentation ne suffit pas à limiter les (...)
