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Régime post-partum : ces deux aliments que Blake Lively a bannis après sa grossesse

Après une grossesse, il arrive parfois que les femmes n'arrivent plus à accepter leur corps. Un complexe qui s'amplifie lorsqu'on voit les silhouettes longilignes de nos célébrités préférées. Musclées, galbées, minces... Difficile de croire qu'elles ont toutes déjà porté un bébé dans leur ventre. Et pourtant ! Parmi elles, une actrice en particulière continue d'afficher un corps de rêve, même après quatre grossesses. Il s'agit bien évidemment de Blake Lively, connue pour son rôle de Serena dans Gossip Girl, . Mais une question nous trotte dans la tête : quel est son secret ? En 2016, la jeune maman a confié ses astuces sur une chaîne de radio australienne. "Quand vous voyez votre corps après avoir accouché, vous vous dites que c'est beau parce que vous avez donné la vie. Mais vous vous dites aussi : 'Oh mon dieu, mon corps ne ressemblait pas à ça'... Vous avez l'impression que vous ne retrouverez jamais votre corps d'avant, mais en fait, si c'est possible !", exprime-t-elle. Preuve à l'appui : la star de 36 ans a réussi à perdre les kilos de ses grossesses.

Deux aliments à éliminer de son alimentation

Pour cela, Black Lively a décidé d'éliminer deux aliments spécifiques de son alimentation : le gluten et le soja. Si cela semble facile, détrompez-vous... "On pense que c'est facile, mais en fait, il y a du soja un peu partout, dans tous les plats préparés, même quand c'est bio. Donc en fait, quand on fait ce régime, on élimine tous (...)

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