Quel est le rôle des quadriceps et où se situent-ils ?
En tant que plus grand muscle du corps humain, le quadriceps joue un rôle primordial dans la locomotion. Il est le principal moteur de l’extension du genou, fondamental pour la marche, la course et le saut.
Avez-vous déjà ressenti une tension à l’avant de votre cuisse lorsque vous vous levez d’une chaise ou que vous montez des escaliers ? C’est votre quadriceps qui travaille ! Selon l’Académie de médecine, ce puissant muscle, situé sur la face antérieure de votre cuisse, est en réalité composé de quatre chefs musculaires : le droit fémoral, le vaste médial, le vaste latéral et le vaste intermédiaire. Chacun de ces chefs prend naissance à un endroit différent du fémur et se réunit pour former un tendon robuste qui s’insère sur la rotule. Cette structure complexe permet au quadriceps d’assurer l’extension du genou, un mouvement essentiel pour la marche, la course et de nombreuses autres activités.
Véritable moteur de nos jambes, le quadriceps orchestre plusieurs mouvements clés. Sa fonction première est l’extension du genou, mouvement indispensable à la station debout, à la marche, à la course et au saut. Ce muscle permet ainsi de résister aux forces de flexion du genou, notamment lors de l’appui sur un pied. Le chef droit fémoral du quadriceps participe également à la flexion de la hanche, mouvement essentiel pour la propulsion lors de la marche et de la course. Enfin, le quadriceps joue un rôle fondamental dans la stabilisation de l’articulation du genou. Il sert à centrer la rotule (...)
