Relation toxique : 10 signes qui prouvent que vous êtes sous l'emprise de votre partenaire

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Lorsque l'on parle de ­relation toxique, on pense souvent aux violences physiques, à la présence d'un pervers narcissique, mais on oublie quelques fois l'ampleur psychologique que peut avoir une relation qui n'est pas saine. Une relation d'emprise, ou l'emprise psychologique, peut se caractériser par différents points : l'humiliation, le dénigrement, le fatigue, la sensation de ne pas pouvoir partir...

Comment s'installe l'emprise dans le couple ?

Comprendre et prendre conscience que l'on est dans une situation d'emprise peut s'avérer un véritable défi. Certaines personnes auront quitté leur conjoint et entamé une thérapie, pour réaliser que leur relation était toxique. D'autres pourront réaliser l'emprise psychologique de leur partenaire en étant toujours en couple avec.

Le psychanalyste Saverio Tomasella distingue trois étapes-clés dans la relation d'emprise :

1. Votre partenaire vous séduit : durant cette période, il vous flatte, vous offre des cadeaux, vous incite aux confidences, et développe une complicité, une relation de confiance. Vous avez alors l'impression d'être dans une bonne relation, saine.

2. Votre partenaire vous vampirisme : il agit avec emprise sur vous, profite de vous, que ce soit de votre bonté, de votre argent, de votre corps, de la relation...

3. Votre partenaire vous détruit : vous exprimez ce qui ne va pas, et il répond à cela en agissant comme si vous étiez responsable de tout, que vos paroles n'avaient aucun sens. Iel remet (...)

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