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Remontées acides pendant la grossesse : les meilleurs remèdes naturels pour les femmes enceintes

iStock/Evrymmnt

En langage médical, les remontées acides et brûlures d'estomac vécues pendant la grossesse sont appelées " pyrosis ". Cette sensation de brûlure (désagréable !) qui apparaît au niveau du ventre et du sternum résulte du reflux du liquide gastrique dans l’œsophage – c'est la raison pour laquelle on parle aussi de " reflux gastro-œsophagien ".

Les brûlures d'estomac et les remontées acides sont assez fréquentes durant le troisième trimestre de grossesse : elles sont liées à la compression de l'estomac par l'utérus. On peut aussi (plus rarement) les observer au cours du premier trimestre de grossesse (surtout aux alentours du deuxième mois) : elles sont alors liées aux fluctuations hormonales et notamment à l'hormone HCG qui atteint son taux maximal dans le sang.

Outre la sensation de brûlure qui " remonte " jusque dans la bouche, les remontées acides peuvent se caractériser par un goût amer ou acide dans la gorge et/ou par une impression de chaleur derrière le sternum. Elle surviennent plutôt après le repas et s'aggravent en position couchée. Le soir, elles peuvent apparaître juste après le dîner ou plus tard dans la nuit, lorsque la femme enceinte est étendue sur le dos.

Les brûlures d'estomac sont principalement en lien avec l'alimentation de la femme enceinte : certains aliments (comme les plats en sauce, les plats épicés, les aliments fermentés, les aliments très gras...) et certaines boissons (sodas, thé, café...) favorisent la survenue de ces événements désagréables.

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