Remplacer « non, mais » par des « oui, si » : l'astuce d'une maman pour désamorcer les conflits avec son ado
a période de l’adolescence n’est sûrement pas la plus simple à gérer pour un parent. Et encore moins pour l’adolescent, qui navigue un peu à vue d’œil, coincé entre l’enfance et l’âge adulte. Très souvent, les conflits sont inévitables, poussant les pères et mères dans un profond désarroi. Sur TikTok, une maman d’un garçon de 13 ans – et ancienne baby-sitter- a pris la parole afin d’expliquer sa technique bien à elle pour désamorcer leurs disputes.
« Comment calmer un ado de presque 13 ans ? » débute-t-elle dans sa vidéo, avant de poursuivre « Je suis une ancienne adolescente insolente de 13 ans et avoir 13 ans, c'est la pire des choses. On a l'impression d’être totalement incompris et il est très facile de se mettre sur la défensive. Les parents ont alors un réflexe : répondre systématiquement « non » à leur ado » Une réponse qui engendre un surplus de frustration chez l’enfant, qui ressent un profond sentiment d’injustice. « Mais maman, tu es injuste ! » ou « Mais maman, pourquoi je ne peux pas ? ». Autant de phrases que l’ado répète inlassablement quitte à pousser à bout de nerfs ses parents. Selon la maman, pour éviter ce type de situation, il faut arriver à faire preuve d'un peu plus d'empathie afin que ces années soient beaucoup moins douloureuses pour les deux parties.
« Je vous promets que si vous transformez votre « non, mais » interne...
