Voici comment rester calme quand votre enfant fait une crise selon une thérapeute
Vous avez dit « non » à votre enfant et cela a déclenché une crise émotionnelle chez lui ? Tous les parents passent par là ! Ce genre de situation est classique dans la vie des parents. Mais selon Deena Margolin, thérapeute pour enfant, il y a une méthode pour apaiser les tout-petits et réduire le temps de la crise. La tempête émotionnelle de votre enfant est naturelle. Les émotions s’expriment de manière puissante chez les enfants. Ils n’ont tout simplement pas encore acquis les compétences requises pour réguler leurs émotions.
En attendant, la colère, la frustration ou encore la tristesse donnent lieu à de grandes crises. « Nous sommes tous passés par là, où la moindre petite chose déclenche une grande réaction. Voilà le problème : le cerveau de nos tout-petits est encore en construction. Les zones responsables de la gestion des grandes émotions, du partage de leurs besoins avec des mots et du contrôle de leurs impulsions sont encore en développement. C’est pourquoi les années de la petite enfance et de la maternelle sont remplies de crises de colère et de crises de nerfs : tout cela fait partie du processus de croissance », confirme la thérapeute.
Des crises difficiles à vivre pour les parents
Pour les parents, ces crises sont très difficiles à vivre. Elles sont, elles aussi, la source d’émotions désagréables. Il faut dire que les crises des enfants sont bruyantes et fatigantes. « Elles peuvent donner l’impression d’être en plein...
