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Comment retarder l’apparition des cheveux blancs ? Voici les 6 conseils d’une experte

Nous avons tous un rapport différent aux cheveux blancs. Si certaines personnes décident de ne pas s'en soucier et les arborer sans coloration, à l'image de la Reine Letizia d'Espagne, d'autres préfèrent au contraire les camoufler dès l'apparition des premiers. Dans ce cas, vous pouvez opter pour un balayage inversé qui va fondre les mèches blanches ou grises dans votre chevelure de manière naturelle.

Mais certaines choses peuvent également permettre de ralentir leur apparition. La vitamine B12 et la D3 sont notamment réputées pour avoir cet effet, il est donc intéressant de s'assurer d'en avoir un apport suffisant, soit par l'alimentation soit en se supplémentant.

Mais il y a également d'autres petites astuces à mettre en place si vous souhaitez garder votre chevelure avec sa couleur d'origine le plus longtemps possible. Dans les colonnes du Daily Mail, Eva Proudman, trichologiste fondatrice de la clinique UK Hair Consultants a partagé six astuces pour éloigner l'apparition des cheveux blancs.

Elle commence par un aspect primordial selon elle : l'arrêt du tabagisme, et cela concerne toutes les cigarettes, même électroniques. "En effet, les toxines contenues dans les cigarettes déclenchent le stress oxydatif, un processus biologique par lequel des molécules instables du corps appelées radicaux libres – produites par le tabagisme – attaquent et détruisent les cellules saines du cuir chevelu qui produisent de la mélanine, le pigment qui donne la couleur à vos cheveux", explique l'experte. (...)

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