Rhume, grippe : cette activité réduirait les symptômes des infections respiratoires chez l’enfant
L'activité physique a de nombreux bienfaits pour la santé du coeur, du corps comme de l'esprit, rappelle l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) sur son site. Selon une nouvelle étude, menée par des chercheurs de l'Université de médecine de Varsovie (Pologne) et publiée dans la revue Pediatric Research, elle serait également associée à une diminution des symptômes de certaines pathologies chez les enfants.
Pour parvenir à ces conclusions, les scientifiques ont suivi une centaine de petits âgés de quatre à sept ans entre 2018 et 2019. Le but de leurs travaux était de mettre en lumière les potentiels bénéfices d'un niveau suffisant d'activité physique sur les infections respiratoires des voies supérieures (IVRS) chez les enfants. Ces derniers ont donc dû porter un brassard permettant de mesurer leur taux de pratiques sportives ainsi que leur temps de sommeil durant plus d'un mois.
Leurs parents ont également rempli deux questionnaires : le premier concernait les symptômes (toux, éternuements...) des IVRS de leurs enfants, tandis que le second était destiné à communiquer certaines informations, telles que l'exposition au tabac ou aux poils d'animaux. Alors, quelles ont été les constatations des chercheurs ?
"Le nombre moyen de pas quotidiens des jours de bonne santé était un déterminant significatif du nombre total de jours avec les symptômes des IVRS", avancent-ils. Ainsi, dès lors que les enfants marchaient beaucoup (de l'ordre de 1.000 pas supplémentaires), ils présentaient (...)
